BÄSTA INDISKA RECEPT 2022

Uppt?ck de l?ckra recepten fr?n Indien f?r att ta med den stora m?ngden smaker till ditt k?k.



Med utg?ngspunkt i Indiens rika traditioner tar den h?r guiden din smak n?gonstans d?r de f?rmodligen aldrig har varit f?rut.

Du kommer att utforska de s?llan smakade regionala k?ken i Indien med m?nga h?lsosamma recept.



L?r dig att beh?rska konsten att indisk matlagning med l?ttlagade l?ckra m?ltider. De delikat kryddade r?tterna ?r precis lagom, n?ringsrika och kan tillagas snabbt.



Vissa skulle tro att kryddor bara ?r n?got som f?r?ndrar smaken p? en m?ltid. Men efter att ha l?rt k?nna indiska kryddor och det indiska k?ket skulle man vara fullt medveten om deras stora f?rdelar f?r b?de gommen och v?r h?lsa.



N?gra av f?rdelarna med att laga mat med gurkmeja och andra indiska kryddor inkluderar:

-Diabeteskontroll

-L?gre risk f?r hj?rtsjukdom

-Cancerprevention

-Och mycket mer!



Det finns v?lbekanta och klassiska indiska recept som dals, curryr?tter och pickles, tillsammans med mindre bekanta med f?rska, s?songsbetonade ingredienser.

Dela traditionen av det indiska k?ket med hela din familj!

Ta ditt exemplar nu!