Over 10 mio. titler Fri fragt ved køb over 499,- Hurtig levering Forlænget returret til 31/01/25
Kan streames i Saxos app
Ayurveda - følg naturens rytme
4.5

Ayurveda - følg naturens rytme

- Få mere livsenergi, forebyg sygdom og optimer dit helbred

  • Format
  • E-bog, ePub
  • Dansk
  • 216 sider

Kan streames i Saxos app

Som medlem hos Saxo kan du læse e-bogen i Saxos app med det samme

Bliv medlem

Udforsk streaming-biblioteket

Hent Saxos app


Beskrivelse

Ayurveda er en skønhedsrejse gennem døgnets energi. En inspiration til at integrere gode, livgivende daglige vaner, så du kan bruge din egen naturs kræfter til at optimere dit helbred, forebygge sygdom og få mere livsenergi.

Bogen guider dig gennem døgnets energi og foreslår gode vaner, fra du slår øjnene op til du går i seng. Du lærer blandt andet at bruge dit åndedræt optimalt, hvorfor det er bedre at meditere i 15 minutter i stedet for at tage en lur, og hvordan du kan bruge aromaterapi til at få din hjerne og dit sind til at slappe af efter en stressende dag. Og du får også en række opskrifter og øvelser, der balancerer din krop, så du hver dag kan føle dig frisk og vital.

Fil størrelse: 9076 KB

Læs hele beskrivelsen
Detaljer
  • SprogDansk
  • Sidetal216
  • Udgivelsesdato09-08-2019
  • ISBN139788702280722
  • Forlag Gyldendal
  • FormatePub

Findes i disse kategorier...

Se andre, der handler om...

Machine Name: SAXO082