Autodisciplina y fuerza mental

Para gobernar tus pensamientos y ser el due?o de tu mente, debes tener una fuerte voluntad y autodisciplina. Cuanto m?s fuertes sean, m?s influencia tendr?s sobre tus emociones y tu poder de concentraci?n se ver? reforzado.



La fuerza de voluntad es la capacidad de reprimir impulsos no deseados y peligrosos. Es la voluntad de llegar a una conclusi?n y perseguirla con dedicaci?n hasta que se convierta en un ?xito. La fuerza interior supera la tentaci?n de adoptar comportamientos insanos e in?tiles, y la resistencia interior supera la oposici?n interna a la intervenci?n, tanto mental como emocional. Esta es una de las piedras angulares del progreso, tanto global como espiritual.



Fijar objetivos no es lo mismo que cumplirlos. Cu?ntas veces has empezado una tarea y nunca la has completado? La gente suele fijarse objetivos y nunca los cumple. Este libro es una gu?a completa para desordenar tu mente a trav?s de h?bitos diarios, entrenar la fuerza mental y lograr cualquier objetivo.



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