At møde sit barn - og sig selv

En bog om at være forælder og om at være opmærksom på sit barns signaler og sine egne reaktioner.

Bogen viser, at vi som forældre kan ændre på uhensigtsmæssige reaktionsmønstre hos både os selv og vores børn og dermed hjælpe hvert enkelt barn til, at det vokser og udvikler sig til et sundt menneske.

Børn husker os på, hvad der er væsentligt i livet. Men vi må være sammen med dem og være nærværende for at kunne lære af dem.

Med talrige eksempler viser forfatteren, hvordan vi som forældre gennem åbenhed over for barnets reaktioner kan hjælpe barnet, når det møder problemer i tilværelsen. Et centralt punkt er, hvordan man som forælder kan forvandle sine egne negative og destruktive tanker til kreative og positive tanker.

Ingegerd Gavelin er forældrerådgiver med eget firma og brevkasseredaktør i det svenske Vi Forældre.