Ashwagandha - Das groe Ashwagandha Buch zur gezielten Anwendung der Schlafbeere fur besseren Schlaf, hormonelle Balance, erhohte Resilienz und verbesserter Leistungsfahigkeit - inkl. FAQ

Ashwagandha: Mit der Wunderwaffe des Ayurveda Korper und Seele ganzheitlich unterstutzen und auf naturliche Art gegen zahlreiche Alltagsbeschwerden vorgehenVermutlich sind Sie in der letzten Zeit schon einmal uber den Begriff gestolpert: Ashwagandha klingt so au ergewohnlich, wie es wirksam sein soll. Man preist es als pflanzliches Wundermittel gegen stressbedingte Beschwerden an und wenn Sie herausfinden mochten, auf welch vielfaltige Art das Nachtschattengewachs Ihnen nutzen kann, dann halten Sie hier die perfekte Lekture in den Handen!Man nennt sie Withania somnifera, Winterkirsche, Ashwagandha oder Rasayana: Die Pflanze gilt als hochwirksamer Unterstutzer der gesamtkorperlichen Gesundheit und kann dank der enthaltenen Alkaloide, Steroide, Flavonoide und Saponine zahlreiche gesundheitliche Aspekte positiv beeinflussen. Als sogenanntes Adaptogen hilft sie Korper und Geist, stressende Situationen zu uberstehen, und ist damit der perfekte Verbundete gegen Angst, Stress, Schlafprobleme und vieles mehr. Wie genau das Nachtschattengewachs wirkt, wann Sie es einsetzen konnen und auf welche Weise Sie bestmogliche Ergebnisse erzielen, entdecken Sie in diesem Buch: Von Anwendungsgebiet uber Darreichungsform bis hin zu Dosierung, Wechselwirkungen und moglichen Nebenwirkungen erfahren Sie alles, was Sie fur den Einstieg in Ihre Ashwagandha-Routine wissen mussen. Und das wirkt? Probieren Sie es aus! Denn auch Studien konnten bereits positive Effekte auf den Korper zeigen und dank der einfachen, unkomplizierten und individuell anpassbaren Einnahmemoglichkeiten aus diesem Ratgeber konnen Sie ohne weiteres Vorwissen von den vielfaltigen Effekten profitieren. Ashwagandha-Basics: Erfahren Sie kompakt und verstandlich alles, was Sie aus biologisch-medizinischer Sicht uber die Pflanze wissen mussen, und machen Sie sich mit ihrer beeindruckenden Wirkweise vertraut. Top aktuell: Ob Schlafprobleme, Stress, Angste oder hormonelles Ungleichgewicht finden Sie heraus, wie Sie mit Ashwagandha typische Beschwerden unseres Alltags effektiv und sanft bekampfen konnen. Gesundheits-Plus: Entdecken Sie die Kraft des Ashwagandha, um Ihr Immunsystem zu starken, psychische Widerstandsfahigkeit zu fordern sowie Hochstleistungen in Sport, Gedachtnisfahigkeit und Konzentrationsvermogen zu erbringen. Auf der sicheren Seite: Mit umfangreichen Informationen zu dauerhafter Einnahme, Wechselwirkungen, Risiken, gesamtkorperlichen Auswirkungen sowie aktueller wissenschaftlicher Bewertung konnen Sie die Wunderpflanze perfekt auf Ihre Bedurfnisse abgestimmt nutzen. Dieser Ratgeber prasentiert Ihnen die vielfaltigen Einsatzmoglichkeiten der Ayurveda-Powerpflanze und zeigt Ihnen, wie Sie fur sich das Maximum aus der Anwendung herausholen. Ob Sie konkrete Probleme in Angriff nehmen, generellen Stress bekampfen oder einfach grundlegend etwas fur Ihre Gesundheit tun wollen in diesem Buch finden Sie einen kinderleichten Weg. Also worauf warten Sie noch? Klicken Sie nun auf 'In den Einkaufswagen' und erleben Sie, wie die Kraft des Ashwagandha Ihr Alltagsleben ganz einfach zum Positiven verandert!