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Ansiedad

- Superar la depresion y la ansiedad mediante el uso de la terapia cognitiva conductual (La guía impresionante para vencer la ansiedad y la preocupación)

Bog
  • Format
  • Bog, paperback
  • Spansk
  • 148 sider

Beskrivelse

Este libro te ayudar a entender por qu te sientes ansioso..

No importa cu l sea el color de tu piel, de qu nacionalidad eres, tus ideas pol ticas, cu l es tu g nero, cu l es tu orientaci n sexual y ni siquiera cu l es tu religi n. Tambi n los psiquiatras y psic logos la sufren.

La clave para superar la ansiedad empieza por reconocerla, para que puedas tratar algo tienes que saber que es, su origen y por qu lo tienes. La mayor parte del tiempo, con solo saber los s ntomas de la enfermedad es una gran ayuda para superar el problema. En este libro, se te proveer toda la informaci n que necesitas saber sobre la ansiedad. A la par de eso, su origen y la raz n de porque la tienes, tambi n conocer s los s ntomas m s comunes, la mejor forma de superarla y otros aspectos importantes que debes tener en cuenta para deshacerte de la ansiedad para siempre.

Qu est esperando? No espere m s Despl cese hacia arriba y haga clic en el bot n: Comprar ahora, para comenzar el viaje a la vida de sus sue os

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Detaljer
  • SprogSpansk
  • Sidetal148
  • Udgivelsesdato26-12-2019
  • ISBN139781989744246
  • Forlag David Kruse
  • Nummer i serien429
  • FormatPaperback
  • Udgave0
Størrelse og vægt
  • Vægt167 g
  • Dybde0,8 cm
  • coffee cup img
    10 cm
    book img
    12,7 cm
    20,3 cm

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