Alternativas para reducir el estrés laboral

Proteger a los trabajadores de los riesgos físicos, químicos y biológicos no es lo único que garantiza un entorno laboral seguro y saludable. También protege contra los riesgos psicosociales que repercuten en el bienestar mental y físico en el lugar de trabajo. Los trabajadores pueden sufrir estrés emocional o físico como consecuencia de la excesiva carga de trabajo, la precariedad de las relaciones personales, los constantes cambios tecnológicos y la dinámica de los principios organizativos.Así pues, además de sugerir formas de paliar los efectos negativos del estrés, este libro recomienda soluciones encaminadas a mejorar la calidad de vida en el trabajo, tanto para los trabajadores individuales como para los gestores de la administración pública.Se invita al lector a explorar una perspectiva moderna en una nueva ventana. Nuestra intención no es agotar el tema, sino ofrecer una perspectiva que aporte aprendizaje a la gestión pública. Para que pueda salir del ámbito de las ideas y comprender sus necesidades de formación en la práctica, esperamos firmemente que este libro le sirva de conexión.¡Feliz lectura!