- Bliv medlem
-
Du er ikke logget ind
Log ind Opret dig
Du er ikke logget ind
Indgår i podcast-biblioteket
Med Saxo Premium kan du lytte til episoden i Saxos app med det samme
Beskrivelse
Denne guidning hjælper dig med at afspænde i bækkenbunden. Der er mange små muskler omkring bækkenet, der nemt spænder op, men med denne meditation kan du hjælpe med at gøre plads i bækkenet. Dette kan skabe større komfort for dig.