A Arte Da Contemplação

Mesmo que possamos compreender um dia como o ser humano funciona, a nossa verdadeira profundidade est? fora do dom?nio do entendimento objetivo. Para saber quem realmente somos, temos que transcender a nossa pr?pria mente. Esse ? o prop?sito da Arte da Contempla??o.

Uma joia primorosa, a aparentemente simples t?cnica da contempla??o pode ser aprendida em um ?nico dia, mas mudar? a sua vida para sempre. Atravessando os tr?s n?veis da pr?tica contemplativa - pausar, pivotar e integrar, Richard Rudd nos convida a aprimorar a arte da contempla??o na nossa vida cotidiana, encontrar inspira??o sobre qualquer quest?o ou problema, curar traumas profundos e encontrar a derradeira paz e clareza.