Over 10 mio. titler Fri fragt ved køb over 499,- Hurtig levering Forlænget returret til 31/01/25

5:2 diæten

- boost din forbrænding, dit helbred og din hjerne - spis hvad du vil 5 dage om ugen, 2 dage med let faste

  • Format
  • Bog, indbundet, brugt
  • Dansk
  • Stand
  • Næsten ubrugt med få synlige brugstegn
  • Leveringstid: 4-6 hverdage
    Forventet levering: 18-11-2024

Beskrivelse

5:2-diæten er en enkel måde for dig at opnå varigt vægttab, at forbedre dit helbred og booste din hjerne. I al sin simpelhed går diæten ud på, at du kan spise, som du plejer 5 dage om ugen og blot skal faste 2 dage og indtage max. 500 kalorier pr. dag.

Denne revolutionerende diæt, som både er populær blandt kvinder og mænd, er designet til dig, der gerne vil leve sundt og måske tabe dig, men også gerne vil leve livet, spise godt og ikke gider at stresse over hele tiden at overvåge, hvad du putter i munden.

5:2-diæten, der er skrevet af journalist Kate Harrison, er fyldt med gode råd og tips, opskrifter, inspiration og videnskabelige facts, der forklarer de mange helbredsmæssige fordele. Udover at diæten kan transformere din krop og har en positiv effekt på din forbrænding, mindsker den også risikoen for, at du udvikler kræft, hjertekarsygdomme og andre livstruende sygdomme.   

Læs hele beskrivelsen
Detaljer
  • SprogDansk
  • Sidetal224
  • Udgivelsesdato08-08-2013
  • OriginaltitelThe 5:2 diet book
  • Forlag People´sPress
  • Nummer i serien0
  • FormatIndbundet
  • Udgave1
  • OriginalsprogEngelsk
Sælgerinfo
  • Sælger ID104652
Størrelse og vægt
  • Vægt455 g
  • Dybde2,6 cm
  • coffee cup img
    10 cm
    book img
    16,4 cm
    23,8 cm

    Findes i disse kategorier...

    Se andre, der handler om...

    Machine Name: SAXO081