48 Starke Rezepte, um deinen Bluthochdruck unter Kontrolle zu bekommen

48 Starke Rezepte, um deinen Bluthochdruck unter Kontrolle zu bekommen: Eine nat rliche L sung zur Hypertonie ohne Tabletten und Medikamente Von Joe Correa CSN Hypertonie oder Bluthochdruck, der von Spezialisten auch "der stille Tod" genannt wird, ist eine weit verbreitete Krankheit. Es wird zu Beginn f r eine sehr lange Zeit vermutlich berhaupt nicht bemerkt. Auf lange Sicht f hrt er aber zu Nierenerkrankungen, Herzinfarkten, Schlaganf llen, etc. Es besteht jedoch kein Grund zur Sorge, der Zustand ist sehr leicht abwendbar und behandelbar. Tats chlich liegt es allein in deinen H nden und vor allem in der Art deiner Ern hrung. Die Rezepte, die in diesem Buch zu finden sind, verwenden wissenschaftlich anerkannte Zutaten zur Senkung des Blutdrucks: Bohnen, Brokkoli, Buchweizen, rote Paprika, fettarme Speisen und im allgemein Nahrungsmittel, die reich an Calcium, Kalium und Magnesium. W hrend das Hauptziel darin bestehen wird Bluthochdruck zu senken oder zu verhindern, kommst du beim Ausprobieren dieser fettarmen Rezepte in den Genuss einiger weiterer Vorteile wie: Gewichtsverlust, Verbesserung der Verdauung und Energiesch be sowie positive Stimmungssch be.