44 små og store retter

"Mad med hjerte og fornuft" giver dig, der gerne vil holde dig slank eller som dagligt kæmper en kamp mod kiloene, en mulighed for at gøre det på lækker og simpel vis.

Mette Madsen og Suzy Wengel står bag "Mad med hjerte og fornuft" der indeholder 44 små og store retter, der kombinerer sundhed, vægttab og den gode smag. Du får råd og opskrifter til at få flere grøntsager og mere protein fra kød, fisk og æg, samt mere fedtstof. Samtidig undgår du brød, ris, kartofler og anden stivelse.

Så elsker du mad? Mad der mætter, er sund og som smager fortrinligt? Så er dette nok noget for dig.