Jeffektiwnye wmeshatel'stwa dlq lecheniq izbytochnogo wesa i ozhireniq u wzroslyh

Izbytochnyj wes i ozhirenie dostigli masshtabow äpidemii wo wsem mire i zatragiwaüt bolee 300 millionow chelowek. Strategii uprawleniq wesom wklüchaüt izmenenie obraza zhizni, lechenie i al'ternatiwnuü terapiü. V ätoj dissertacii rassmatriwaetsq rol' diety w uprawlenii wesom i ee srawnenie s drugimi wmeshatel'stwami. Takzhe obsuzhdaütsq al'ternatiwnye strategii. Izmeneniq w diete i fizicheskoj aktiwnosti imeüt reshaüschee znachenie na wseh urownqh uprawleniq. Dieta s wysokim soderzhaniem uglewodow, nizkim soderzhaniem zhirow, wysokim soderzhaniem belka i wysokim soderzhaniem kletchatki qwlqetsq potencial'no äffektiwnoj dieticheskoj strategiej. Sami po sebe fizicheskie uprazhneniq bolee äffektiwny dlq predotwrascheniq nabora wesa, chem sposobstwuüt snizheniü wesa. Klassicheskaq i kognitiwno-powedencheskaq terapiq obychno dopolnqüt dietu i fizicheskuü aktiwnost'. Farmakoterapiq pokazana pacientam s izbytochnoj massoj tela s soputstwuüschimi zabolewaniqmi i licam s ozhireniem. Bariatricheskaq hirurgiq äffektiwna dlq snizheniq wesa u pacientow s ozhireniem 2-go klassa s ser'eznymi soputstwuüschimi zabolewaniqmi i dlq pacientow s ozhireniem 3-go klassa. Dieticheskie shemy, diety s nizkim GI i nizkokalorijnoj dietoj, a takzhe drugie nowye lekarstwa trebuüt rassmotreniq w kachestwe al'ternatiwnyh strategij uprawleniq wesom w buduschem.