- Bliv medlem
-
Du er ikke logget ind
Log ind Opret dig
Du er ikke logget ind
Beskrivelse
Vidste du:
* at det også er det, du ikke spiser, der feder?
* at mejeriprodukter slanker, fordi kalken binder fedtet i
tarmen
* at alle de fede solsikke- og hørfrøkerner i rugbrød ikke
feder?
* at fiskeolie og rapsolie ser ud til at nedsætte risikoen
for fedme hos børn?
* at du skal helt op på 45-60 minutters daglig motion for
at tabe dig?
* at amning ser ud til at beskytte børn mod overvægt
senere i livet?
* at krydderier som chili og ingefær øver forbrændingen?
Denne viden og 93 andre gode råd er helt nødvendige, hvis du vil tabe dig og holde din idealvægt.
