10 Super Alimentos que te haran Adelgazar

S per Alimentos que nos hacen Adelgazar, lo podemos comprar por poco m s de un euro el kilo, en los Supermercados o Tiendas de Barrio, pero tantas modas televisivas, tratan de imponernos su productos, car simos... Bulos y Modas, todos ellos car simos y a veces ruinoso para nuestra cartera, desde la Qu noa hasta las Semillas de Ch a, pasando por la Espelta, sin olvidar tanto Bio, Eco o Natural, que viene plastificado desde grandes fabricas industriales, que de esas caracter sticas, solo tienen la publicidad televisiva, solo para sacar provecho econ mico de un grave problema, la Obesidad. Ya m s de un 50% de la espa oles tiene problemas con el sobrepeso, o como dicen algunos, OBESIDAD, y solo hay un pa s que nos sobrepase, Estados Unidos, pero a este ritmo por poco tiempo.