Ilse Sand er en anerkendt dansk psykoterapeut, foredragsholder, forfatter og forhenværende sognepræst, der især er kendt for sit arbejde med mellemmenneskelige relationer, introverte mennesker og særligt sensitive voksne.
Sand, der er uddannet cand.theol. med speciale i Kierkegaard og Jung og uddannet psykoterapeut MPF, arbejdede som sognepræst i 11 år, før hun blev selvstændig psykoterapeut. De sidste mange år har Ilse Sands fokus primært været på at rådgive og hjælpe særligt sensitive og introverte voksne, blandt andet gennem sine mange velmodtagne bøger.
Sand debuterede som forfatter i 2010 med "Elsk dig selv- en guide til særligt sensitive og andre følsomme sjæle", der for alvor afslørede et hul i bogmarkedet både nationalt og internationalt. Utallige har nydt godt af Sands kloge ord og hendes normalisering af at være mere stille eller følsom end gennemsnittet. Derfor er "Elsk dig selv" blevet oversat til 25 forskellige sprog og Sands nyere bøger tilgængelige på engelsk.