Zettelkalender - Sei gut zu dir im Advent

Gerade in der Vorweihnachtszeit wünschen wir uns so sehr Ruhe und Besinnlichkeit. Dieser Kalender lädt dich dazu ein, Tag für Tag kleine Auszeiten in deinen Adventsalltag einzubauen: Mache es dir auf dem Sofa kuschelig und lese inspirierende Texte. Stärke dich mit sanften, kraftspendenden Yoga-Übungen. Genieße die Zubereitung sorgfältig ausgewählter Rezepte. Entspanne dich bei liebevoll geführten Meditationen. Kurzum: Schaffe dir Raum zum Innehalten, Durchatmen und Auftanken für eine achtsame Weihnachtszeit voller Wunder.