Styrk din mentale sundhed

Livet er meget simpelt, men vi har altid insisteret på at gøre det kompliceret (citat: Confucius)8 kvinder har givet deres bud på at gøre livet lidt lettere, eller bedre at overkomme, når det føles svært. Flere emner til genkendelse og flere gode ideer til inspiration.Marianne Christensen. Skriv for livet Mona Hvid. Mental fitness som syg Anne Birgitte Holde. Refleksioner til holistisk livsstil Birgitte Flensholt. Mad løser ikke alt, men intet løses uden Marie Lenstrup. Mål din mentale trivsel Tine Rytsel. Sensitivitet, stress og sundhed Hanne Andersen. META-sundhed og FTF Lone Rytsel. Bliv klogere på sig selv Mestring af svære følelserLære at leve med sygdomSærligt sensitiv og stressramtHolistisk livssynAlternativ behandlingMental og fysisk sundhedSkrivning til at forløse svære tankerGode rådArbejde med egen udviklingMental og fysisk trivselFil størrelse: 266 KB