Sådan træner du efter fødsel

Der findes mange myter og fordomme, når det kommer til træning under graviditet. Og som gravid kan du blive nervøs og bange for at gøre noget forkert. FIT LIVING har derfor inviteret fysioterapeut Anette Paulsen i studiet til en snak om, hvor meget du må træne, når du er gravid, og hvilke træningsformer du skal holde dig fra.

Vært: Sara Jin Smidt

Medvirkende: Fysioterapeut Anette Paulsen

Teknik: Sidsel Kaae Nørgaard

Produceret af Talk Town, Story House Egmont