Mejor salud

Me parece que todos en el mundo quieren estar lo m?s saludables posible. Claramente nadie quiere ser poco saludable.

Entonces, no se pregunta por qu? tan pocas personas realmente parecen estar haciendo algo para volverse m?s saludables?, saben que quieren vivir una vida m?s sana, pero por qu? no lo consiguen?.

Esa es solo una de las preguntas clave sobre estar saludable que se responde a detalle en este gran libro. Un manual completo paso a paso, de cada aspecto de su vida que necesita abordar, si desea ser m?s saludable y vivir una vida m?s larga, m?s feliz y m?s plena. Por lo tanto, este libro es su puerta de entrada para tomar una decisi?n de vida por s? mismo.