Du er ikke logget ind
Indgår i podcast-biblioteket
Med Saxo Premium kan du lytte til episoden i Saxos app med det samme
Beskrivelse
Jesper Westmark er meditationsmentor og traumeterapeut, og i det her afsnit taler vi om, hvad meditation er, og hvad det kan bruges til.
Vi taler om at indvikle sig i livet og udvikle sig gennem meditation, om at få dybe spirituelle oplevelser tidligt i livet og lære at håndtere det hen ad vejen.