La Receta de la Felicidad

"Todo lo que tememos y deseamos cambiar puede transformarse mediante la felicidad, nuestro m s simple anhelo y tambi n el m s profundo." -Deepak Chopra La felicidad es algo que todos deseamos, pero c mo encontrarla sigue siendo un misterio. En La receta de la felicidad, Deepak Chopra nos muestra siete claves para descubrir los verdaderos secretos de la alegr a, llev ndonos en un inspirador viaje hacia nuestro yo verdadero, el nico lugar indiferente a los problemas y las desgracias. "La finalidad de la vida es la expansi n de la felicidad," nos dice Chopra. Pero en el exigente mundo de hoy, lograr esta meta puede parecer dif cil, si no completamente fuera de nuestro alcance. La sociedad refuerza la creencia de que la satisfacci n es el resultado del xito, la riqueza y las buenas relaciones. Sin embargo, Chopra nos ense a que lo contrario es cierto: todo el xito en la vida es el producto de la felicidad, no la causa. Entonces, cu l es la causa? La receta de la felicidad comparte los principios espirituales de una vida basada en el yo verdadero que existe en cada uno de nosotros, un sentido que se encuentra m s all del ir y venir de la vida diaria, y unos simples ejercicios a trav s de los que podremos eliminar las causas de la infelicidad y alcanzar un nivel de alegr a m s profundo. Y despu s de que todas las v as hacia la felicidad se hayan explorado, s lo quedar una ruta: el viaje hacia la iluminaci n. En La receta de la felicidad, el intimidante reto de encontrar la felicidad se convierte accesible paso a paso.