Kærlighed, sex og dit hjerte

Hjertet er det velkendte symbol for kærlighed og seksuel lyst. Alexander Lowen viser i denne bog, at forbindelsen mellem hjertet og kærligheden ikke kun er symbolsk, men helt reel. Undertrykte følelser – specielt seksuelle konflikter – og psykisk smerte kan anspænde overkroppen i en sådan grad, at brystkassen bliver et panser, der bogstavlig talt kvæler hjertet. Lowen giver således et nyt og overraskende indblik i årsagen til det stadig stigende antal tilfælde af hjertesygdomme.

Ligesom nogle hjertesygdomme kan udløses psykisk, kan de også forebygges psykisk. Med eksempler fra sin lægepraksis fortæller Lowen, hvordan man kan frigøre behovet for kærlighed og sex og løsne kroppens panser. Og med en række simple terapeutiske øvelser, som gør krop og sind mere smidige, viser han, hvordan man kan mindske risikoen for alvorlige hjertesygdomme.

Alexander Lowen er læge og leder af Institute of Bioenergetic Analysis i New York. Han har i en menneskealder praktiseret psykoanalyse og har forlængst markeret sig som en af de banebrydende inden for den kropsorienterede psykologi.

Lowen er bl.a. forfatter til bøgerne BIOENERGETIK, NARCISSISME OG TERAPI og BIOENERGETISKE KROPSØVELSER.