- Bliv medlem
-
Du er ikke logget ind
Log ind Opret dig
Du er ikke logget ind
Beskrivelse
Så er den her! Fitnessbogen til alle os der gerne vil have motion, men har fået nok af spejltapetserede motionscentre, til alle os der den ene gang efter den anden har lidt større tab på vores bankkonti end på vores kroppe, til alle os hvor skemalagt motion er en pestilens i en fortravlet hverdag, til alle os der har andet og bedre at bruge tiden til.
Det er tid til at revurdere vores syn på, hvad fitness og motion også kan være, og I form med støvsuger, cykel og seng giver et nyt og friskt bud på sagen - se dit liv som et tag-selv-bord af muligheder for at komme i bedre form, det indeholder med en smule omtanke alt hvad der skal til.