Holotropes Atmen

Holotrop Atmen" ist eine effiziente Methode intensiver Selbsterfahrung, die Zugang zu tiefen Schichten des Unbewussten eroffnet. Diese besondere Atemerfahrung fordert heilsame Prozesse, ermoglicht umfassende Selbsterkenntnis und ist somit ein Weg zu Wachstum und Entwicklung. Das vorliegende Buch bietet eine Einfuhrung, indem folgende Fragen und Inhalte behandelt werden: Wozu Holotrop Atmen?" Was kann in einer Atemerfahrung erlebt werden?" Wie lauft ein Atemseminar ab, (was passiert" da)?" Welche Indikationen, Gefahren und typischen Angste gibt es?" Was braucht es, um eine Holotrope Atemerfahrung gut zu verarbeiten?" Zahlreiche Erfahrungsbeispiele veranschaulichen die Ausfuhrungen.