En kur, der dur

Vegansk kost er virkelig oppe i tiden. Og det har blandt andet resulteret i bogen 'Vegansk vægttab', der er skrevet af Kira Eggers, som i dag lever af at være personlig træner og kostvejleder. 26 årige Camilla har testet vegansk vægttab i tre uger. Hun var ikke veganer før kuren. I podcasten fortæller hun om sine oplevelser med kuren. Hvad giver det hende at leve vegansk i tre uger, og hvad mener omgivelserne? I studiet er også adjunkt Pia Christensen, som til dagligt er forsker i fedmeforskningsgruppen, der er en del af Københavns Universitet, samt antropolog Bodil Just Christensen, der er akademisk medarbejder ved DTU Fødevareinstitut. Hør, hvordan det gik Camilla, da hun testede Vegansk vægttab, samt hvad eksperterne mener om kuren her.

Vært: Sara Jin Smidt, FIT Living

Medvirkende: Pia Christensen, adjunkt og forsker i fedmeforskningsgruppen samt antropolog Bodil Just.

Teknik: Sidsel Nørgaard

Musik: Theis Andersen

Produceret af Talk Town, Story House Egmont

Kan tre dage på juicekur give kroppen et velfortjent boost og kickstarte en sund livsstil? 45-årige Majbritt testede kuren. Hør, hvordan hun oplevede de tre dage på juicekur, og hvad eksperterne, Lars Klingenberg og Bodil Just Christensen mener om kuren i FIT LIVINGs podcast.

Vært: Sara Jin Smidt, FIT Living

Medvirkende: Lars Klingenberg og Bodil Just

Teknik: Sidsel Nørgaard

Musik: Theis Andersen

Produceret af Talk Town, Story House Egmont

I denne podcast handler det om NUPO-kuren. Hør hvordan det gik Mathilde, der testede kuren i to uger. Med i studiet er fedmeforsker Pia Chrsitensen og antropolog Bodil Just Chrsitensen.

Vært: Sara Jin Smidt, FIT Living

Medvirkende: Fedmeforsker Pia Christensen og antropolog Bodil Just

Teknik: Sidsel Nørgaard

Musik: Theis Andersen

Produceret af Talk Town, Story House Egmont