El peso del hambre emocional

Somos los que comemos y sentimos, por lo que sin hambre emocional resolver?amos nuestros problemas de peso y vivir?amos con un bienestar integral conectados con nuestras verdaderas necesidades. En este libro, Beatriz Rodr?guez te invita a tomar las riendas de tu salud a trav?s de un camino transformador de autoconocimiento, estilo de vida y h?bitos alimenticios donde te ense?a a encontrar tus propias respuestas para que recuperes el buen funcionamiento hormonal y comas de forma consciente. Aqu? encontrar?s los pasos detallados del m?todo que aplica en sus sesiones para vivir con un bienestar f?sico y mental y resolver tu problema de peso de forma permanente.