Diabeteskuren

"Diabeteskuren" er måden du kan spise dig rask på, hvis du lever med type 2 diabetes eller er bange for at få det. Det er muligt at gøre noget ved det.

"Diabetskuren" præsenterer en diabetesvenlig livsstil, der består af otte sunde og enkle leveregler, som både forebygger og har helbredende effekt uden at vende hverdagen helt på hovedet. Bogen indeholder retningslinjer med hvilken mad, der skal spises og hvad der skal undgås, samt hvordan man får motion inddraget i en travl hverdag.

Levereglerne vil være til gavn for alle, men de er tilpasset mennesker, der enten er insulinresistente eller er ved at blive det. Desuden indeholder bogen også 80 lækre og nemme opskrifter.